Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neaner
Журнал
06 сен 10
neaner- Журнал, 06 сен 10
Параметры Пользователя neaner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2010
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2010:
1967 ккал
Жир: 75,65г | Белк: 89,50г | Углев: 241,60г.
Завтрак:
Light Chocolate Soy Milk, Chewy Bars - Oats & Chocolate.
Обед:
BBQ Sauce, Harvest Cheddar Sun Chips, Ceasar Salad Dressing, Feta Cheese, Green Peppers, Carrots, Red Onions, Lettuce, Spinach, Grilled Chicken Breast Strips.
Ужин:
1% Fat Milk, Sliced Pepper Jack Cheese, Mayonnaise, White Bread, Bacon, Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Reduced Fat Vanilla Sandwich Cookie.
Перекус/Другое:
Light Chocolate Soy Milk.
подробнее ...
3379 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neaner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю