Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piauzito
Журнал
12 фев 20
Piauzito- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя Piauzito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1535 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 144,09г | Углев: 113,72г.
Завтрак:
Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão de Forma.
Обед:
Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado, Shimeji na Manteiga.
Ужин:
Ovo Frito, Queijo Branco, Equaliv Nutryeast, Nutrella Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Yorgus Yorgus Ultra Frutas Silvestres, Xcore Xtreme Whey Protein, Polenguinho Polenguinho Light, Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piauzito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю