plvotyakov- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя plvotyakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 1150ккал. Через 2 часа на тренировку. Чтобы вы выбрали: 1.Хлебцы с творожным сыром и рыбкой 2. Огромную шаурму и мюсли?
(бжу 20/35/45%)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

2784 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 132,78г | Углев: 343,13г. Завтрак: Северная Долина Молоко 2,5%, Шаурма (plvotyakov), 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду. Обед: Семейные Секреты Пицца Ассорти , Кухмастер Кетчуп Лечо, Лента Торт Карамельные Мечты, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Ужин: Яйцо, Лента Торт Карамельные Мечты, Приосколье Грудка Копченая. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Шаурму конечно😍 хлебцы похожи на пластик, а соленая рыба мне не нравится

12 фев 20 написано членом: Cristiysha@

Шаурму с рыбкой )) Мюсли не люблю 😁

12 фев 20 написано членом: Аnchutка🦇

Просто шаурму

12 фев 20 написано членом: mariya.kalinina.19

Оба варианта! Только хлебцы не люблю, заменила бы на нормальный хлебушек.

12 фев 20 написано членом: Lucy_mb

Или хлебцы или мюсли или шаурмяшку... Но что то одно😂 все не осилю

12 фев 20 написано членом: ta.popkova

Lucy_val вот и я о том же а то весь фс только хлебцы с рыбой едят... не понимаю смысла)))

12 фев 20 написано членом: plvotyakov

Шаурму конечно)

12 фев 20 написано членом: Alina5987

Шавуху 😂

12 фев 20 написано членом: Жирный крендель

Рыбку! Не люблю шаурму, а рыбу могу тоннами кушать)) ну вот шаурму с рыбой кстати попробовала бы 😂

12 фев 20 написано членом: Savi_S

шаурму конечно 😆 первый вариант не нажористый и проголодаешься быстро

12 фев 20 написано членом: belo4ka.90

Шаурму конечно 😅 Без мюсли

12 фев 20 написано членом: Синий носок

Шаурму без мюсли

12 фев 20 написано членом: for_katrin

Пряник с маслом, печенье с маслом и булку городскую с маслом и колбасой 😊

12 фев 20 написано членом: Digitalizator Progressive

конечно шаурму

13 фев 20 написано членом: jatevest

Просто шаурму!!!!

15 фев 20 написано членом: spirina_vredina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plvotyakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plvotyakov- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

plvotyakov-Изменение Веса