Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
11 фев 20
Brent917- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m getting stronger. Lifting more than I have in my lifetime. 💪🏼. I know I’m gaining muscle mass. Today I even conquered my double unders on the rope. Things are falling into place.
I even got some Baskin Robbins Chocolate Almond ice cream tonight. I got one scoop instead of the usual two scoops. Like I said things are falling into place. Yum.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1967 ккал
Жир: 56,10г | Белк: 202,17г | Углев: 149,64г.
Завтрак:
Momentous Grass Fed Whey Protein, Momentous Grass Fed Whey Protein, Fairlife 1% Low Fat Milk.
Обед:
Cafe Rio Fire Grilled Steak, Cafe Rio 12" Flour Tortilla, Cafe Rio Red Chile Sauce (Hot), Cafe Rio Cheddar Jack Blend, Cafe Rio Lettuce, Cafe Rio Pico De Gallo.
Ужин:
Shrimp , Sticky Rice, Salmon Sashimi.
Перекус/Другое:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Momentous Grass Fed Whey Protein.
подробнее ...
3489 ккал
Упражнение:
CrossFit pm - 1 час, CrossFit am - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love this post❣️ You are finding your rhythm❣️💦💦💦
13 фев 20 написано членом:
moopie321
Good for you. Wonderful
13 фев 20 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю