Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
06 сен 10
kbrammer- Журнал, 06 сен 10
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back from vacation and didn't do so badly. Journaled everything and did not cheat once!
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2010:
888 ккал
Жир: 28,94г | Белк: 81,67г | Углев: 76,30г.
Завтрак:
Beeman.
Обед:
Mole Sauce, Avacado, Mushrooms, Shrimp.
Ужин:
Spinach, Portobello Mushroom, Healthy Choice Spaghetti Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Special K Bar, Cantaloupe, fish oil.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю