Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
13 май 13
Rowanfair- Журнал, 13 май 13
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling better but still fairly awful. I made the mistake of not taking decongestants before bed and spent the night coughing. I am so tired this morning. :( Oh well, Monday is the day I hit all the job boards, so off to do that. Then go visit my friend in rehab. Such a fun day... not so much.
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2013:
1464 ккал
Жир: 111,97г | Белк: 89,16г | Углев: 21,32г.
Завтрак:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Обед:
paneer (Indian fresh cheese), Chickpea Flour (Besan).
Ужин:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Farmer John Classic Premium Bacon.
Перекус/Другое:
E. Guittard Nocturne 91% pure extra dark chocolate, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buitoni Pesto with Basil.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю