chudelta- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя chudelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1233 ккал

Жир: 42,71г | Белк: 35,37г | Углев: 197,72г. Завтрак: Kurma, Pisang, Pisang. Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Putih, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Tempe Rebus. Ужин: Chia Seed, Madu, Alpukat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Salak, Jagung Rebus, Keripik Pisang, Taro Taro Net Seaweed, Pisang, Jagung Rebus. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chudelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chudelta- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

chudelta-Изменение Веса