Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
11 фев 20
mysize10- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WOW, I got all of my water down by 1:30 pm today. I guess I'll be up all night releasing the extra water that I'm going to take in tonight. :O
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1133 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 35,66г | Углев: 112,11г.
Завтрак:
Water, Lemon Juice, Celery, Pears, Trader Joe's Persian Cucumber, Spinach.
Обед:
Philadelphia Original Cream Cheese, Soft Pretzels.
Ужин:
Bulletproof Upgraded MCT Oil, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю