WhatKatieDid- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

71,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

2176 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 43,91г | Углев: 278,22г. Завтрак: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Обед: General Salad (Salad, Tomatoes and Cucumber), Capricon Somerset Goats Cheese, Tesco Walnuts, Tesco Soft Figs, Cauldron Foods Middle Eastern Falafels. Ужин: Butternut Squash ad Sage Risotto 04.02.2020. Перекус/Другое: Cathedral City Mature Cheddar, Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Sunbites Sun Ripened Sweet Chilli Flavour Grain Waves. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса