arturmaier- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя arturmaier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1348 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 75,84г | Углев: 116,79г. Завтрак: Almased Almased mit Wasser, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Обед: Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee, Cafe Time Sahnetorte Schokolade, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Ужин: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Eisbergsalat, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Gehen - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

😊...nur weiter so...der Anfang ist gemacht 🤗💪💪🍀

11 фев 20 написано членом: Tigalillie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arturmaier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arturmaier- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

arturmaier-Изменение Веса