|
|
1148 ккал
|
Жир: 34,60г | Белк: 74,33г | Углев: 132,22г.
Завтрак: Соль, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Руккола, Швейцарский Мангольд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prosto Рис Золотистый, Черный Перец, Соль, Лента Пангасиус Филе. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Черный Перец, Соль, Алексеевский Йогурт 3,2%, Куриное Филе, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок, Алексеевский Йогурт 3,2%, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), УМКК Колбаса Молочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уфимский Хлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями . подробнее ...
|
|
|
BIKMETOVA0910-Изменение Веса
|
