Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
turovamar
Журнал
11 фев 20
turovamar- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя turovamar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1196 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 59,34г | Углев: 86,93г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд, Сырники.
Обед:
Приготовленные Свеклы (Свежие), Морковный Салат, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Аквамарин Печень Минтая, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Творог 18%, Салат с Крабовыми Палочками, Яблоко.
подробнее ...
73 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
turovamar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю