Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
11 фев 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1054 ккал
Жир: 77,56г | Белк: 64,74г | Углев: 21,84г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Pif Paf Sambiquira, Asa de Frango, Seara Linguiça de Frango.
Ужин:
Asa de Frango, Pif Paf Sambiquira, Coxa de Frango, Seara Linguiça de Frango.
Перекус/Другое:
Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю