dt2008- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

118,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1230 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 38,17г | Углев: 138,18г. Завтрак: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Sweetgreen Spicy Cashew Dressing, Sweetgreen Spicy Thai Salad, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Fresh Direct Tuna Nicoise Salad. подробнее ...

3855 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 38 минуты, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса