_Erudit_- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1209 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 53,68г | Углев: 99,86г. Завтрак: Сыр Копчёный "Янтарный", Новокаша Овсяная Каша, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зелёный Чай, Яйцо (Целое). Обед: Сыр Копчёный "Янтарный", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Горошек "Брилёво", Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Ужин: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зелёный Чай, Кукуруза "Эколайн", Сыр Копчёный "Янтарный", Огурец, Яйцо (Целое). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса