Master050656- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

2086 ккал

Жир: 81,26г | Белк: 82,77г | Углев: 269,51г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зерница Хлебные Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Viva Nut Курага. Обед: Омлет из замороженных овощей, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Lindt Шоколад 85% Какао, Простые Хлебные Палочки, Иней Голяшка Баварская. Ужин: Pure Protein Фитнес Печенье, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Азбука Вкуса Пирожное Трюфельное, Пирог с Рыбой, Американо. Перекус/Другое: Капуста, Киви, Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю