ssidorova- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя ssidorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1871 ккал

Жир: 86,21г | Белк: 48,51г | Углев: 219,10г. Завтрак: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Lipton Холодный Зелёный Чай, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Пельмени Классические. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssidorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssidorova- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

ssidorova-Изменение Веса