mashulya.1980- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1356 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 137,13г | Углев: 117,23г. Завтрак: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Здравник Цикорий Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль Белая Консервированная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Обед: Zero Сироп Тоффи , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри, Яичный Белок. Ужин: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Перекус/Другое: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса