Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikolai-7308
Журнал
11 фев 20
nikolai-7308- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя nikolai-7308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2272 ккал
Жир: 69,91г | Белк: 132,79г | Углев: 282,25г.
Завтрак:
Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Апельсин, Ячневая Каша на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Вода.
Обед:
Омлет с Помидорами, Своя Компания Уха из Белой Рыбы .
Ужин:
Виктория Грудка Куриная Отварная, Ашан Гранат, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль.
Перекус/Другое:
Маца.
подробнее ...
6627 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikolai-7308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю