Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
11 фев 20
chuchuchuchu- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
125,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2371 ккал
Жир: 86,96г | Белк: 116,54г | Углев: 294,72г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Мистраль Чечевица Красная, Форель.
Ужин:
Морская Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяное Печенье, Яблоко, Халва, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю