n.s.komolov- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1649 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 82,49г | Углев: 195,89г. Завтрак: Сарафаново Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Семушка Клюква Сушёная, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Монастырский. После Завтрака: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Глобус Хурма. До Ужина: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. Ужин: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса