Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
11 фев 20
LilaZeiten- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben, ich habe es selbst kaum glauben können. 😏😃 habt alle einen guten Tag! 🐴🐸🍀
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
48,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1885 ккал
Жир: 75,80г | Белк: 97,43г | Углев: 200,52г.
Завтрак:
Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Apfel, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Rote Paprika.
Ужин:
Milsani Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert, GutBio Karotten.
Перекус/Другое:
Haferflockenkeks, Milka Weiße Schokolade, Gelatelli Sahne Tiramisu, Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю