ozhogem- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1245 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 86,94г | Углев: 100,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Globus Лосось Слабосоленый, Масло Эконива 72,5%, Delba Хлеб из 4-Х Злаков. Обед: Lactica Греческий Йогурт, Киви, Манная Крупа, Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Ужин: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса