Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna_DL
Журнал
11 фев 20
Anna_DL- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Anna_DL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1202 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 104,57г | Углев: 139,97г.
Завтрак:
Costa Americano, Coffee, Driscoll's Raspberries, Smoked Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Modern Bakery Protein Bread.
Обед:
Yellow Rice, President Low Fat Cream, Lurpak Lighter Spreadable Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast, Mushrooms .
Ужин:
Sweet Cherries , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Biotiful Dairy Kefir.
Перекус/Другое:
Coffee, Driscoll's Raspberries, Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Mangos .
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna_DL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю