Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dansof
Журнал
11 фев 20
dansof- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя dansof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1093 ккал
Жир: 27,17г | Белк: 94,50г | Углев: 118,88г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Мёд, Евроопт Банан, Курага, Лидкон Овсянка Геркулес.
Обед:
Голец, Сельдерей, Евроопт Перец Красный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия.
Ужин:
Arista Маслины Без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Сухие Семена Чиа, Фундук Сушеный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dansof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю