Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niilit12
Журнал
11 фев 20
Niilit12- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя Niilit12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1612 ккал
Жир: 76,23г | Белк: 87,23г | Углев: 155,26г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко.
Обед:
ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные.
Ужин:
Куриный Бульон, Лук, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое.
Перекус/Другое:
Банан, Рафинад, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niilit12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю