Victoria_Leo- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1910 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 127,64г | Углев: 179,97г. Завтрак: Махеевъ Джем Черничный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Магнит Банан, Активиа Биойогурт 2,4%, Семена Льна, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Кедровые Орехи , Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Сэндвич с Курицей и Беконом, Брокколи на Пару, Китайская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Полет Пряники Заварные с Вишней, Пятерочка Лук Репчатый, Midori Гречневая Лапша Soba, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Galler Шоколад Manon Blanc, Пятерочка Лимон. подробнее ...

3241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса