katies71- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя katies71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

101,9 кг Потеряно до сих пор: 49,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

776 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 44,48г | Углев: 81,78г. Завтрак: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Обед: Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries. Ужин: Margherita Thick Sliced Pepperoni, 365 Pizza Blend, Great Value Sliced Salad Olives, Mushrooms, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Italian Bread. Перекус/Другое: Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Albertsons Heavy Whipping Cream, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Milo's Milo's Famous Sweet Tea, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Flinstones Complete Vitamin. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

So glad to see you back around here. It sounds like you are feeling better too, not just losing weight. The weight is great, but I am even more interested in the rest of you, your heart and soul. I've been gone a lot the last 6 months, also. Maybe I can get back in the groove. Much love to you.

13 фев 20 написано членом: Snowwhite100

Thanks Snow...I missed being here but couldn't quite manage to work up the energy to log. I'm not really feeling better but I have a plan to get better so...maybe that's enough.

20 фев 20 написано членом: katies71


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katies71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katies71- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

katies71-Изменение Веса