Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mpvcf
Журнал
10 фев 20
mpvcf- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя mpvcf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1054 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 96,01г | Углев: 52,73г.
Обед:
Hacendado Tomate Tamizado, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Guisantes (Congelados).
Ужин:
Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Salmon Ahumado.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Кардио - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mpvcf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю