drugrikki- Журнал, 10 фев 20

Пошла тренироваться, не дождалась 58кг, теперь дни когда я укладываюсь в 1400кк «по пальцам можно пересчитать» Сегодня вот 1700 уже. Вес остановился, и даже гуляет в «+» На диету садится в сезон ОРВИ боюсь потому, что через неделю болеть начинаю, все мое окружение уже с больным горлом, кашлем и соплями. Наверное, если бы не тренировки, я бы тоже уже болела.

---

1888 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 71,18г | Углев: 247,61г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Творогом. Обед: Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Магнит Банан. Ужин: Магнит Банан, Окорок Свиной Запечённый 10.02.20, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Мандарины, Мандарины. подробнее ...