Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smitty1977
Журнал
10 фев 20
smitty1977- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя smitty1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1078 ккал
Жир: 31,48г | Белк: 52,41г | Углев: 150,48г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Wegmans Red Seedless Grapes, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Fuji Apples, Spinach .
Обед:
Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Boiled Egg.
Ужин:
Foster Farms Honey Roasted Garlic Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Water, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Green Giant Mini Sweet Peppers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Yogi Detox Tea, Baby Carrots .
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smitty1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю