Gaby-76- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Gaby-76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1139 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 55,14г | Углев: 123,09г. Завтрак: Café, Riera Pan Tostado 100% Integral. Обед: Coliflor Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Noal Queso Cremoso, Sal, Tomates, Lucchetti Milanesas de Soja. Перекус/Другое: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Banana. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: 21 day fix - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby-76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby-76- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Gaby-76-Изменение Веса