Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkenps
Журнал
10 фев 20
ilkenps- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя ilkenps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
2935 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 137,48г | Углев: 455,47г.
Завтрак:
Vigor Leite Fermentado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Fried Egg, Quaker Farinha de Aveia, Banana, Itambé Composto Lacteo Precioso, Sadia Blanquet de Peru.
Обед:
Sora Macarrão Integral Parafuso, Liv Up Peito de Frango Assado, Campo Largo Suco de Uva Integral.
Ужин:
Tirolez Queijo tipo Gouda , Seara Hambúrguer Bovino Temperado Nature, Campo Largo Suco de Uva Integral, Pic-Me Chips de Batata Doce, The Bakery Pão Australiano.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Protein Bar Morango, La Violetera Uva Passa Escura, Plus Vita Pão Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pic-Me Chips de Batata Doce.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkenps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю