Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
10 фев 20
Marina_Angel- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1443 ккал
Жир: 32,13г | Белк: 89,23г | Углев: 192,89г.
Завтрак:
Мармелад, Бековский Ирис, Кофе, Кофе с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Перловка Отварная, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Инжир.
Обед:
ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Морковь, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Nesquik Какао на Молоке, Куриная Грудка с Овощами, Овощная Семейка Фасоль Печёная , Хлеб с Отрубями.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю