Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
10 фев 20
_Erudit_- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1252 ккал
Жир: 60,52г | Белк: 75,94г | Углев: 86,10г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Сыр 45% "Mazdamer", Новокаша Овсяная Каша.
Обед:
Зелёный Горошек "Брилёво", Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай.
Ужин:
Сыр Копчёный "Янтарный", Спартак Шоколад Горький 56%, Зелёный Чай, Лепелька Биотворог 5%.
Перекус/Другое:
Зелёный Чай.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю