Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jam_lg
Журнал
10 фев 20
jam_lg- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя jam_lg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1279 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 82,37г | Углев: 132,75г.
Завтрак:
Cookie, Cooked Egg White.
Обед:
Apple, Петелинка Куриные Ножки, Роса Котлета Куриная, Ашан Рис Отварной.
Ужин:
Овощное рагу, Агрокомплекс Куриная Грудка , Смартори Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake, Седьмой континент Хурма, Карусель Хлеб Кукурузный, Буренкино Сырок Творожный.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jam_lg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю