Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexey Volchenkov
Журнал
10 фев 20
Alexey Volchenkov- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Alexey Volchenkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1190 ккал
Жир: 38,45г | Белк: 95,62г | Углев: 118,43г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Александра Макароны Отварные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Куриный Бульон, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соевый Соус, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Козельский Живой Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexey Volchenkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю