Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
10 фев 20
Yeskasuper- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
1283 ккал
Жир: 51,11г | Белк: 70,81г | Углев: 135,90г.
Завтрак:
Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Голден Яблоко , Манная Крупа, Домашнее Подворье Масло Сливочное.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Эконива Биойогурт 2,8%, Творог 5%.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Молоко 3,2%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю