pmkorpershoek- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя pmkorpershoek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zaterdag 😅 what was going on... Er was nog wat ontbijtspek over van de spekpannenkoeken (die ik heb laten staan), eitjes mee gebakken. Twee frikandellen, oh... En alles wat m’n dochter liet staan. Vervolgens naar een museum met oud-Hollandsch snoepgoed en de kids kennis laten maken met alles wat slecht is. ‘S Avonds een halve liter Radler en wat chocola (goede combo).
Zondag weer 100% volgens dieet.
Het is een groot verschil met vrijdag... 98,7 vs 101,2 in twee dagen.
Komt vast snel weer goed.

101,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2802 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja vast wel zit zeker een hoop vocht bij

10 фев 20 написано членом: AviaMar

Klinkt als een lekker weekend..... De boel is van slag gezond eten en veel water en je bent zo weer, on the right track.🤞👍

10 фев 20 написано членом: DonShar

Thanks:)

13 фев 20 написано членом: pmkorpershoek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pmkorpershoek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pmkorpershoek- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

pmkorpershoek-Изменение Веса