Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chepushtanova.m
Журнал
10 фев 20
chepushtanova.m- Журнал, 10 фев 20
Параметры Пользователя chepushtanova.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2020:
552 ккал
Жир: 28,47г | Белк: 34,22г | Углев: 40,02г.
Завтрак:
Кофе Латте.
Обед:
ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура".
Ужин:
Мираторг Эскалоп из Свинины, Картофельное Пюре.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chepushtanova.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю