KotЁnok GaFFF- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1403 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 118,67г | Углев: 107,58г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Слобода Майонез Провансаль 67%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Яичный Белок. Обед: Яблоко, Pretto Сыр Моцарелла, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Хлеб Дарницкий, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Ужин: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю