aleksandr50661- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя aleksandr50661 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2044 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 161,76г | Углев: 221,46г. Завтрак: Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Ужин: Апельсин, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Мистраль Бурый Рис Отварной. Перекус/Другое: Хайнц Соус Шоколадный, Творог (Обезжиренный), Хайнц Соус Шоколадный, Творог 5%. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержка

aleksandr50661-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю