alurusan- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя alurusan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

2136 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 129,61г | Углев: 187,11г. Завтрак: Zee Multigrain Cereal Bar. Обед: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Stir Fried Vegetables, Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned), Boiled Egg, Mashed Potato, Nasi Putih. Ужин: Martabak Kacang Coklat, Martabak Telur. Перекус/Другое: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alurusan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alurusan- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

alurusan-Изменение Веса