Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
09 фев 20
Bionicat- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1795 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 112,24г | Углев: 153,15г.
Завтрак:
Triunfo Rosquinhas Leite, Leco Manteiga e Margarina, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Danone Danoninho.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Liza Molho para Salada Limão, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Arcor Bala Butter Toffes, Queensberry Geléia de Morango, Walmart Queijo Mussarela.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю