Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
12 май 13
TonyFar- Журнал, 12 май 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2013
98 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2013:
2888 ккал
Жир: 87,62г | Белк: 143,27г | Углев: 301,10г.
Завтрак:
Frukt Musli Rise'n shine 75g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl.
Обед:
O'Boy original, Melk lett Q 3dl, sardines eldorado tomatosauce, Tomatbønner Eldorado 100g.
Ужин:
Eple&Mango juice Sunniva, chicken roasted ICA 240g.
Перекус/Другое:
Philadelphia light, Riskaker First Price, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, peanøttsmør 10g.
подробнее ...
2706 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю