Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
09 фев 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1230 ккал
Жир: 85,23г | Белк: 81,53г | Углев: 10,85г.
Завтрак:
Seara Linguiça de Pernil, Seara Linguiça de Frango, Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Asa de Frango, Carne de Vaca Assada, Pão de Açúcar Barriga Suína, Coxa de Frango, Seara Linguiça de Frango, Seara Linguiça de Pernil.
Ужин:
Carne de Vaca Assada, Pão de Açúcar Barriga Suína, Sulita Barriga Temperada, Seara Linguiça de Frango.
Перекус/Другое:
Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю