Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
09 фев 20
Ophspring- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
2924 ккал
Жир: 183,73г | Белк: 77,69г | Углев: 239,69г.
Завтрак:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Папа Может Сосиски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Магнит Яблоко.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Буше Зерновой Хлеб, Молоково Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Восточный Салями Саксонская.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю