Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stellochkasimonova
Журнал
09 фев 20
Stellochkasimonova- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Stellochkasimonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
2165 ккал
Жир: 94,55г | Белк: 47,94г | Углев: 291,79г.
Завтрак:
Капучино, Хлебный Спас Кексы на Фруктозе с Изюмом.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные, Ирис Лён Коричневый, Житница Здоровья Белый Лен, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Гречка Отварная, Русское Море Морская Капуста Сахалинская.
Ужин:
Яблоко Семеринка.
Перекус/Другое:
Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирис Лён Коричневый, Житница Здоровья Белый Лен, Pure Protein Soy Isolate, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Народное Здоровье Гематоген Детский.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 24 минуты, Секс - 40 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, пол дэнс - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stellochkasimonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю