Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chia ling0519
Журнал
09 фев 20
chia ling0519- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя chia ling0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
3315 ккал
Жир: 237,86г | Белк: 154,41г | Углев: 141,57г.
Обед:
亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉, 咖啡.
Ужин:
花椰菜, 四季豆, 鮭魚.
Перекус/Другое:
Costco Cheese Heads, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 蔥, 煎雞蛋, 生豆包, 紅龍 雞翅, 全聯 鵝油香蔥, Costco 綜合堅莓果, 五花肉, 炒高麗菜, 白切雞, 雞蛋, 紅燒牛肉.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chia ling0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю