Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niilit12
Журнал
09 фев 20
Niilit12- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Niilit12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1960 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 123,81г | Углев: 190,74г.
Завтрак:
Яблочное Пюре, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Сахаром.
Обед:
Соевый Соус, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Солнечная Фазенда Руккола, Груша, Куриная Печень.
Ужин:
Макфа Пшеничная Мука, NovaSweet Фруктоза, Яйцо, Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
SPAR Попкорн Карамельный, Holsten Пиво Премиум.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niilit12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю